Yaş: Yaşlanmayla birlikte mülkiyet ve bileklerdeki dokularda meydana mevrut tebeddülat ülke şfiilmesine vadi açabilir.Stresi Azaltın Stres, vücutta ab tutulumuna münasebet olur ve buna bentlı olarak sahiplik şmaslahatmesini tetikleyebilir. Stresi azaltmak karınin gevşeme teknikleri uygulayabilir, yoga veya meditasyon kabil aktiviteler